Dames- en herenconditie gym

Geschikt voor elke dame of heer die met plezier in verenigingsverband wil sporten.
Een gevarieerd beweegprogramma dat rekening houdt met de mogelijkheden van de deelnemers.

Sport en spelvormen, conditiecircuits, bewegen op muziek en themalessen zullen aan bod komen.
Kom gerust een keer kijken of het iets voor u is! U mag  altijd een gratis proefles meedoen.

De lessen worden gegeven  en verzorgt op de maandagavond onder leiding van Rosan Ootes.

Sinds  februari 2024 worden er nu ook lessen gegeven  en verzorgt op de woensdagmorgen, onder leiding van Ursula Konings.
Dit is een gemengde 60+ dames en herengroep.

Woensdag  van 11:00 uur – 12:00 uur.   gemengde groep 60+ gym.

Maandag van 19:00 uur – 20:00 uur    Dames conditie gym.
Maandag van 20:00 uur – 21:00 uur    Heren conditie gym.