| Maandag: | Streetdance 7 – 10 jaar | 16:00 – 17:00 uur |
| Streetdance 11 jaar en ouder | 17:00 – 18:00 uur | |
| Streetdance gevorderden * | 18:00 – 19:00 uur | |
| Dames Conditiegym | 19:00 – 20:00 uur | |
| Heren Conditiegym | 20:00 – 21:00 uur | |
| Woensdag: | Basis school groepen 1, 2 en 3 | 14:15 – 15:15 uur |
| Basis school groepen 4 en 5 | 15:15 – 16:15 uur Deze groep is momenteel vol. | |
| Basis school groepen 6, 7,en 8 | 16:15 – 17:15 uur Deze groep is momenteel vol. | |
| Vrijdag: | Nijntje gym 1,5 t/m 3 jaar | 08:45 – 09:30 uur |
| Zaterdag: | Selectietraining * | 09:00 – 11:30 uur |
De trainer/trainster bepaalt wie in welke groep komt.
* Deelnemers voor deze groep worden uitsluitend door de trainsters uitgenodigd.